入園・進級初期に見られる変化
保育園や幼稚園への入園は、子どもにとっても保護者の方にとっても、人生の大きな節目ですね。
新しい環境という未知の世界に飛び込むとき、子どもたちの心と体には、一時的にさまざまな変化のサインが現れることがあります。
これらは決して珍しいことではありません。
むしろ、
「新しい環境に慣れよう」「ここで一生懸命がんばろう」と、小さな体で全力で向き合っている証拠です。
保護者の方が「うちの子、大丈夫かな？」と不安を抱え込まないよう、この時期によく見られる代表的な変化をご紹介いたします。
もくじ
行動や情緒の変化
環境の変化が一番現れやすいのが、行動や情緒の面です。
外で一生懸命に気を張っている分、安心できるお家で感情が爆発してしまうことがあります。
・赤ちゃん返り・甘えん坊になる
抱っこをせがむ、自分でできることも「やって」と甘える、
一度卒業した指しゃぶりが復活するなど、一時的に幼い行動をとることがあります。
・イヤイヤ・かんしゃくが増える
お家に帰った途端に不機嫌になったり、
ちょっとしたことで理不尽に怒ったり、泣き叫んだりすることが増えたりします。
・後追いが激しくなる
お家の中でも、ママやパパの姿が少しでも見えなくなると、不安になって泣いて探すようになったりします。
・園や学校とのギャップ
「園ではすごくお利口にしてますよ」と言われるのに、
お家では甘えや自己主張が強く出る……というパターンも、よく見られる変化のひとつです。
体調・生活リズムの変化
慣れない環境での緊張や疲れは、ダイレクトに子どもの体に現れます。
「うちの子だけ？」と不安にならず、まずは以下のサインが出ていないか見守ってみてください。
・睡眠の乱れ
寝つきが悪くなる、夜泣きが始まる、夜中に突然激しく泣いて飛び起きるなど。
・食欲の変化
お家でご飯を食べたがらなくなる、あるいは逆に、ストレスの反動で過食気味になることがあります。
・頻繁な体調不良
よくSNSなどでも目にする、集団生活の「洗礼」です。
最初の1年は様々な感染症などの繰り返し、免疫を付けていきます。
ひどいときは無理をさせずしっかり休ませることも大切です。
園での様子
新しい環境に慣れる最初の数週間〜数ヶ月はこんなことも…
・朝の激しい拒絶
玄関や園のバイバイの瞬間、この世の終わりのように泣くことがあります。
多くの保護者が経験されるステップです。園に慣れるにつれて少しずつ落ち着いていきます。
・一人遊びに没頭する
最初からみんなの輪に入れる子はごくわずかです。
まずは「ここは安全な場所かな？」と、一人で遊びながら周りをじっくり観察することからスタートします。
これも立派な集団生活の一歩なのです。
乗り越えるためには
保育園や幼稚園が始まると、お家でのワガママや赤ちゃん返りに戸惑うことも多いですよね。
でもそれは、「外で100%がんばってきたから、大好きなママ・パパの前でリラックスしている証拠」です。
・「甘え」には120%で応えてみる
「もうお兄ちゃんでしょ」と言いたくなる気持ちをぐっとこらえて、
甘えたいサインにはトコトン付き合ってみましょう。
靴を履かせてほしがったら、気が済むまで手伝ってあげてみてください。
心が満たされれば、子どもは自然とまた自分の足でお出かけし始めます。
・バイバイは「笑顔で、サッと」
保護者が不安そうな顔をしたり、別れ際を長引かせたりすると、子どもは余計に不安になってしまいます。
「お迎えに絶対来るからね！」と笑顔でギュッと抱きしめたら、あとは先生を信頼して離れるのがベストです。
・変化の時期は、保護者も無理をしない
子どもが不安定になると、見守る保護者のパワーも削られます。
入園後数ヶ月は、家事は少し手を抜いてみたり、親子で早めに就寝してみたり、心と体を休めることを最優先にしてみてください。
ベビーシッターサービスを慣らしや休息に活用してみましょう
保育園や幼稚園への入園を控えて、「家族以外の人に慣れてくれるかな…」と不安になることはありませんか？
また、入園後であっても、ワンオペや働くパパやママにはどうしても体力や気力の限界が…
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頑張っているお子様を保護者だけや家族内だけではなく、
ベビーシッターを上手に活用し一緒に見守っていきましょう。